2012-01-30 ■ 朝:トースト、コーヒー、LG 昼:弁当 ホイコーロー、さわら西京漬け、はすきんぴら、ブロッコリー、ごはん、プチトマト 夜:海老フライ、ポテトフライ、コールスロー、ごはん、味噌汁 酷寒